TIPS SENTIASA SIHAT:
JAGA PERUT: KEBANYAKAN PENYAKIT DATANGNYA DARIPADA TABIAT MAKAN YANG TIDAK DIJAGA. PERUT HENDAKLAH DIBAHAGIKAN KEPADA TIGA BAHAGIAN IAITU:
1. UNTUK AIR
2. UNTUK UDARA
3. UNTUK PERNAFASAN
Assalamualaikum......... Saya menulis di ruangan ini untuk berkongsi pengetahuan bagaimana indahnya Islam menyusun atur umatnya dalam merealisasi dan membentuk keluarga yang harmoni dan hidup dalam kebahagiaan